クラシエ　スカイウォーター

2022年6月9日2024年3月11日

気温も上昇し水分補給が大切になる季節が訪れてきました。熱中症や脱水症状を予防する意味でもライド中のこまめな水分補給は重要です。

一度に多量に飲むよりも少なくとも20分おき以内に、喉が渇き過ぎる前に飲むようにすると良いです。

ライド当日の走り始める前にコップ1杯程度の水分摂取しておくことも大切。個人的な経験では前日から十分な水分摂取をしておくと、真夏の暑いライド中でも走り始めてから1~2時間は喉が渇きにくく楽に感じます。

ライド中ボトルに入れている飲料のメインは、アクエリアス・マルチビタミンを主に飲んでいます。

クエン酸1袋1L分当たり800mg含有。

クエン酸は疲労回復に効果があると言われ、プロ野球など他のスポーツでもクエン酸系飲料は活用されています。

飲みやすいのもGOOD！で気に入っています。

ソルティライチも好きだったりします。

クラシエSky Water

実店舗で偶然目にしたクラシエSky Waterに興味をそそられて、3種類ある中のライチ味とグレープ味を購入してみました。

1L用×10袋で1箱にパッケージされています。

パッケージ裏の説明を見て気がついたのですが、クラシエSky Waterは味によって成分が異なる。1袋当たりの内容量も異なっています。

電解質濃度が表示されているのも好印象。スポーツドリンクなのに電解質濃度が成分表示されていないのも多いですよね。

ライチ味が好みなのですが、運動中の飲料として適していそうなのは、クエン酸やアミノ酸(アルギニン、シトルリン、グルタミン)が含まれているグレープ味かも。

Sky Water スカイウォーター｜クラシエ

こんな時こそスカイウォーター！おトクな粉末スポーツドリンク、クラシエ「スカイウォーター」。疲労感 ...

 https://www.kracie.co.jp/foods/shokuhin/skywater/

クラシエSky Waterライチ味

クラシエSky Waterグレープ味

飲んでみた

箱の中身はこんな感じ。1L用パック×2で1袋にパッケージされていて、それが5袋で1箱。

どちらも濃過ぎずベタつかない。喉越しの良い爽やかな飲みやすさ。

正直、成分の違いによる効果の差は今のところ体感出来ていませんが、この飲みやすさは◎。

スポーツドリンクを薄めて飲む人でも、クラシエ・スカイウォーターは薄めずに飲める感じ。
コスパ的にも悪くありません。これはお勧め！

今年の夏ライドは、このクラシエ・スカイウォーターで乗り切ってみる予定。

グレープフルーツ味がスカイウォーターの中で最もクエン酸含有量が多いです。こちらもお勧め！

◆【ポイント5倍】【機能性表示食品】クラシエ　スカイウォーター　グレープフルーツ箱　１Ｌ用Ｘ１０個

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グレープフルーツ味も追々試してみます。